{"id":34,"date":"2019-07-20T11:14:16","date_gmt":"2019-07-20T10:14:16","guid":{"rendered":"http:\/\/institutodewushu.com\/?page_id=34"},"modified":"2025-06-14T12:43:20","modified_gmt":"2025-06-14T10:43:20","slug":"shaolin-norte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/estilos\/estilos-externos\/shaolin-norte\/","title":{"rendered":"Shaolin Norte"},"content":{"rendered":"\n<img class=\"aligncenter wp-image-1225 size-full\" style=\"width: 100%; height: auto;\" src=\"http:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/clases-kung-fu-shaolin-mujeres.jpg\" alt=\"\">\n\n\n\n<p style=\"padding-top:30px;\">El estilo SHAOLIN NORTE o \u201cBEI SHAO LIN MEN\u201d es uno de los m\u00e1s antiguos y emblem\u00e1ticos del WU SHU, directamente vinculado al m\u00edtico <strong>templo Shaolin de Honan<\/strong>. Seg\u00fan cuenta la tradici\u00f3n oral de esta escuela, GAN FENG CHI (KAN FON HSI), uno de los \u201cSiete H\u00e9roes\u201d, fue al templo Shaolin a aprender el sistema de lucha de los monjes para emplearlo en la lucha rebelde contra la dinast\u00eda invasora manch\u00fa.<br><\/p>\n\n\n\n<p>A partir de Gan Fengchi, el sistema va pasando de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n, pero siempre dentro de un marco limitado, lejos de una ense\u00f1aza masiva y m\u00e1s bien restringida al clan de la familia Yan. Es probable que este sistema hubiera desaparecido de no ser que, a principios del siglo XX, un artista marcial de excepcional calidad lo diese a conocer de forma espectacular: <strong>GU RUZHANG<\/strong> (KU YU SHEUNG), \u201cLA DIVINA PALMA DE HIERRO DEL SHAOLIN NORTE\u201d.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Protagonista de un gran n\u00famero de enfrentamientos excepcionales, la fama de Gu Ruzhang dio gran popularidad a su arte, sobretodo al estilo Shaolin Norte y a su sistema de CHI KUNG marcial, la \u201c<strong>CAMPANA DE ORO<\/strong>\u201d. Ca\u00eddo en desgracia en la China comunista por haber ense\u00f1ado en la academia militar del bando nacionalista, Gu Ruzhang fue ejecutado en 1952 y sus alumnos tuvieron que ocultarse o fugarse de China para preservar sus vidas. Este hecho contribuy\u00f3 a que el arte de Gu Ruzhang se propagara por todo el mundo y, parad\u00f3jicamente, sea m\u00e1s conocido fuera de China que en el mismo pa\u00eds que le vio nacer.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte-1024x768.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1629\" srcset=\"https:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte-1024x768.png 1024w, https:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte-300x225.png 300w, https:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte-768x576.png 768w, https:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte-1536x1152.png 1536w, https:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/historia-estilo-shaolin-del-norte.png 1890w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Cabe tambi\u00e9n dejar claro que se suele confundir al compendio de todos los estilos de Shaolin provenientes de HONAN (PAO QUAN, LIU HE QUAN, MEI HUA QUAN, etc.) con el estilo Shaolin Norte. Cuando se refiere al conjunto de estilos se emplea la palabra \u201cPAI\u201d (BEI SHAO LIN PAI) y cuando se refiere al estilo propiamente dicho se emplea la palabra \u201cMEN\u201d que viene a significar \u201cPORTAL\u201d (<strong>BEI SHO LIN MEN<\/strong>).<br><\/p>\n\n\n\n<p>Como estilo antiguo y de alta cuna, el Shaolin Norte es un estilo muy rico t\u00e9cnicamente y lo componen un gran n\u00famero de formas y pr\u00e1cticas. Utiliza en gran profusi\u00f3n los <strong>cuatro pilares del WU SHU<\/strong>: \u201cDI, TA NA, SHUAI\u201d o sea, <strong>PATADAS, PU\u00d1OS, AGARRES Y PROYECCIONES<\/strong>.<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:43px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"220\" height=\"300\" src=\"http:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/xing-6-2.jpg\" alt=\"posiciones de combate boxeo chino\" class=\"wp-image-834\"\/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"220\" height=\"300\" src=\"http:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/xing-9-2.jpg\" alt=\"posiciones kung fu shaolin\" class=\"wp-image-837\"\/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"220\" height=\"300\" src=\"http:\/\/institutodewushu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/xing-10-2.jpg\" alt=\"formas shaolin kung fu clases\" class=\"wp-image-838\"\/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La composici\u00f3n de las formas de este estilo es muy compleja y trata de equilibrar mucho el empleo de pu\u00f1etazos y patadas, las distancias cortas o largas y los diferentes \u00e1ngulos de ataque. Su ritmo es r\u00e1pido y continuo, generando poder a trav\u00e9s, principalmente, del movimiento continuado del cuerpo.<br><\/p> <p>La extensi\u00f3n de las formas y su variado repertorio t\u00e9cnico hacen que \u00e9ste sea un estilo muy exigente que demanda al alumno un esfuerzo constante y una gran perseverancia. Conocer el estilo Shaolin Norte en profundidad requiere tiempo y mucho entrenamiento. A las formas de mano desnuda, hay que a\u00f1adir una gran variedad de armas tradicionales, fruto del desarrollo del estilo a trav\u00e9s de varios siglos de guerras.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Puertas abiertas\" width=\"1140\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/69aHEbB1FAI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n  <p>Pero, tal vez, el componente m\u00e1s importante de esta tradici\u00f3n sea su sistema propio de CHI KUNG MARCIAL, la \u201cCAMPANA DE ORO\u201d, que sirve para proteger el cuerpo del practicante, aumentando tambi\u00e9n su salud general.<\/p><p>  La pr\u00e1ctica del Shaolin Norte ofrece al estudiante la oportunidad de lograr un gran dominio de su cuerpo, desarrollando mucho la flexibilidad de los tendones y la \u201capertura\u201d de las articulaciones, fortaleciendo varios grupos musculares y promoviendo el equilibrio de los dos hemisferios cerebrales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estilo SHAOLIN NORTE o \u201cBEI SHAO LIN MEN\u201d es uno de los m\u00e1s antiguos y emblem\u00e1ticos del WU SHU, directamente vinculado al m\u00edtico templo Shaolin de Honan. Seg\u00fan cuenta la tradici\u00f3n oral de esta escuela, GAN FENG CHI (KAN FON HSI), uno de los \u201cSiete H\u00e9roes\u201d, fue al templo Shaolin a aprender el sistema [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":28,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34"}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1642,"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions\/1642"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutodewushu.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}